¿Qué sucede en una consulta con un psicólogo/a? La respuesta es muy fácil. En consulta encontrarás tu espacio confidencial para que tú puedas hablar con un profesional en terapia, con la tranquilidad y confianza de que serás escuchado y atendido.  Además, encontrarás explicaciones, estrategias y soluciones para aliviar tu situación y mejorar tu bienestar. 
¿Qué No hallarás en consulta por parte de un profesional?
Promesas o palabras vacías. Analizaremos tu situación, describiremos el origen y las causas que te han hecho llegar al momento actual. Estableceremos unos objetivos bien definidos, propondremos un plan de actuación y evaluaremos los resultados. Al cabo de un tiempo, te preguntaremos cómo si sigues igual de bien. 
¿Cuánto tiempo durará la terapia?
Ojalá supiéramos el número exacto de sesiones. Antes tendremos que valorar el motivo de la consulta y analizar las variables que promueven el problema. Mi obligación es orientarte sobre la duración del proceso que, salvo excepciones justificadas para casos muy concretos e informando debidamente al cliente,  no deberían de superar entre las 12 y 15 sesiones. 

Si tienes alguna duda sobre cómo puedo ayudarte escríbeme a dsm.psicoterapia@gmail.com.